সকাল কিংবা বিকেল স্বাস্থ্যসম্মত নাস্তায় সেরা পছন্দ ক্রিম হানি। শীতকালে সরিষা মধুতে অতিরিক্ত গ্লুকোজ থাকায় তা জমে যখন ক্রিমি টেক্সচার দেয় তখনই তা ক্রিম হানিতে পরিনত হয়। যেকোনো নাস্তায় সেরা ভাইব পেতে ক্রিম হানি হতে পারে উৎকৃষ্ট উপাদান। 

ক্রিম হানির উপকারিতা

• শরীরে যেমন শক্তি জোগায় তেমনি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে।
• গলায় খুশখুশে ভাব দূর করে।
• পেটের সমস্যা দূর করে। 
• ত্বক ও চুলের যত্নে ব্যবহার করা যায়।

কীভাবে ব্যবহার করতে পারেন 

• সকালের নাস্তায় টোস্ট, পাউরুটি কিংবা প্যানকেকের সঙ্গে মাখিয়ে খেতে পারেন। 
• বিভিন্ন ফল যেমন আপেল, কলা, বা বাদামের ওপর ক্রিম হানি ঢেলেও খাওয়া যায় । 
• ওজন নিয়ন্ত্রণে গরম পানিতেও মিশিয়ে খাওয়া করা যায়।
• প্রাকৃতিক স্কিন কেয়ারের জন্য ফেস প্যাক হিসেবেও ব্যবহার করা যায় ।

কেন শেফার ক্রিম হানি বেছে নেবেন

• ১০০% খাঁটি এবং পরীক্ষিত মধু।
• ক্রিমি টেক্সচারের কারণে সহজে মাখানো যায়।
• নামমাত্র দামে সারা দেশে ফ্রি ডেলিভারি।