সীমিত সময়ের জন্য অফার প্রাইজ
Days
Hours
Minutes
Seconds
আমাদের বিক্রয়কৃত প্রতিটি পন্যের লভ্যাংশের একটি অংশ চলে যাবে ফিলিস্তিনের জনগনের উদ্দ্যেশ্যে।
আমাদের বিক্রয়কৃত প্রতিটি পন্যের লভ্যাংশের একটি অংশ চলে যাবে ফিলিস্তিনের জনগনের উদ্দ্যেশ্যে।
দানাদার গাওয়া ঘি
সুস্বাদু প্রিমিয়াম দানাদার খাটি গাওয়া ঘি অর্ডার করতে নিচের বাটনে ক্লিক করুন
ঘি একটি দুগ্ধ জাতীয় খাবার। দুধ থেকে এটি প্রস্তুত করা হয়। অনেকে এটিকে চর্বি জাতীয় খাবার বলে এড়িয়ে চলেন। কিন্তু এরও কিন্তু রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা।
এটি যেমন ভিটামিন যুক্ত, তেমনি এতে আরও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানও রয়েছে।
গাওয়া ঘি এর পুষ্টিগুণ
ঘিতে ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে এর পাশাপাশি ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা প্রদাহ-অ্যালার্জির সমস্যা কমায়। এর পাশাপাশি এতে পাওয়া পুষ্টিগুণ বিভিন্ন ধরনের রোগের বিরুদ্ধে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ঘি হজমের জন্য সেরা বলে বিবেচিত হয়। কারণ এটি পরিপাকতন্ত্রকে লুব্রিকেট করতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
গাওয়া ঘি এর উপকারিতা
গাওয়া ঘি হল মূলত গরুর খাঁটি দুধ থেকে সরাসরি যে ঘি উৎপাদিত হয় তা। এক কথায় খাঁটি ঘিকেই গাওয়া ঘি বলা হয়। এই ঘি এর রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা। এই ঘি থেকে যে সকল উপকারিতা আমরা পেতে পারি তা হল:-
- একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার ঘি। এতে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন ও নানা পুষ্টি উপাদান৷ মূলত শীতকালেই এটি খাওয়া ভালো। তবে গরম কালেও এটি খাওয়া যায়। এটি আমাদের দেহের নানাবিধ উপকার করে থাকে। আসুন জেনে নিই ঘি এর উপকারিতা গুলো।
- অ্যান্টি অক্সিডেন্ট যুক্ত হওয়ায় দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
- চোখের দৃষ্টি শক্তি বাড়ায়। পাশাপাশি গ্লুকোমা রোগীদের উপকার করে।
- শরীরের সন্ধি বা জোড়া গুলো ঠিক রাখতে সাহায্য করে।
- মস্তিষ্কের ধার বাড়ায় ও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
- ত্বককে আর্দ্র রাখে ও শুষ্কতা দূর করে।
- দেহের বিভিন্ন ক্ষত সারাতে গাওয়া ঘি বেশ উপকারী।
দুধের বিকল্প হিসেবে
দুধ কিংবা দুধ জাতীয় খাবারে যাদের পেটের সমস্যা হয় তারা চাইলে ঘি খেতে পারেন। এর ফলে আপনি দুধের পুষ্টি পাবেন, আবার পেটও ঠিক থাকবে। এছাড়াও অন্য দুধ জাতীয় খাবার বা দুধের মতো এটিতে এলার্জি জাতীয় সমস্যা নেই।
এছাড়াও ঘিয়ে থাকা মিডিয়াম চেন ফ্যাটি এসিড ও ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড খুবই স্বাস্থ্যকর ও উপকারী চর্বি। এ সকল চর্বি দেহের প্রদাহ জনিত সমস্যা কমায় এবং হজম শক্তি বাড়ায় এবং কোষের স্বাভাবিক কাজে সহায়তা করে।
গাওয়া ঘি এর অপকারিতা
ঘি এর উপকারিতা অনেক। দেহের নানাবিধ উপকার করা এই খাবার কি তাহলে খেতেই থাকবো? এর উত্তর হল না। সব খাবারের মতো এটিও অতিরিক্ত খেলে দেহের উপকারের বদলে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। তাই এটি খাওয়া উচিৎ পর্যাপ্ত পরিমাণে। পর্যাপ্ত পরিমাণে না খেয়ে অতিরিক্ত খেলে যা যা ক্ষতি বা অপকার হতে পারে:-
- অতিরিক্ত ঘি খেলে দেহে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- এটি অতিরিক্ত খেলে দেহে চর্বির পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে৷ ফলে দেহের ওজন বেড়ে যায় এবং নানা রোগ দেখা দেয়।
- অতিরিক্ত খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে। বদ হজমও হতে পারে। ফলে পেট খারাপের মতো নানা সমস্যা দেখা দেয়।
- এছাড়াও গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও হতে পারে। পাশাপাশি পেট ফাঁপা ও পেট ফুলেও যেতে পারে।
- এছাড়াও উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা এটি খেলে সমস্যায় পড়তে পারেন। কারণ এটি একটি চর্বি যুক্ত খাবার। তাই যাদের উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের মতো সমস্যা আছে তারা এটি না খাওয়াই ভালো।
- এছাড়াও যাদের হাড়ের সমস্যা আছে তারা এটি বেশি খাওয়া উচিৎ নয়। এতে হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা আছে।
ঘি এর ব্যবহার
ঘি খেতে পারেন বা ব্যবহার করতে পারেন নানা ভাবে। এটি যেমন রান্নায় ব্যবহার করতে পারেন, তেমনি রূপচর্চায়ও ব্যবহার করতে পারেন। রান্নায় তেলের পরিবর্তে এটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি যেমন খাবারের স্বাদ বাড়াবে, তেমনি এর থেকে পুষ্টি ও উপকারও পাবেন।
রান্নার পাশাপাশি রূপচর্চায় এটি ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকে সরাসরি এটি ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বক কোমল ও মসৃণ হয়। এছাড়াও কোষ্ঠকাঠিন্য বা বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায়ও এটি খেতে পারেন। রান্না ছাড়াও বিভিন্ন সিদ্ধ বা ভর্তায় কিংবা গরম ভাতের সাথেও এটি খেতে পারেন।
ঘি নিয়ে আমাদের মধ্যে বিভিন্ন রকম ধারণা আছে। কারও মতে এটি উপকারী আবার কেউ মনে করেন এটি খাওয়া উচিৎ নয়। আসলে এর উপকারিতা ও অপকারিতা উভয়ই রয়েছে। তবে অপকারিতার চেয়ে উপকারিতাই বেশি। তবে এর থেকে উপকারিতা পেতে হলে অবশ্যই পরিমিত পরিমাণে খেতে হবে৷ দেহের উপকারের জন্য প্রতিদিন এক চামচ ঘি খেতে পারেন। এতে দেহ নানা উপকার পাবে।
যে কোন প্রয়োজনে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারে
আমাদের সুস্বাদু প্রিমিয়াম দানাদার গাওয়া ঘি মাত্র ১৭০০ টাকা ১৬০০ টাকা (ডেলিভারি চার্জ আলাদা)
তবে কোনো মতেই খুব বেশি খাওয়া যাবে না। আবার যাদের শরীরে এমন সব সমস্যা আছে যেগুলো এই খাবারে বাড়তে পারে, তারা লোভ সংবরণ করে এটি এড়িয়ে চলা ভালো। উপকারী খাদ্য থেকে বেশি উপকার পেতে গিয়ে প্রয়োজনের বেশি খেয়ে ক্ষতি হওয়ার চেয়ে পরিমিত পরিমাণে খাওয়াই শ্রেয়।
আমাদের উপর কেন আস্থা রাখবেন ?
- প্রোডাক্ট হাতে পেয়ে, দেখে,কোয়ালিটি চেক করে পেমেন্টে করার সুবিধা ।
- প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন ।
- সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন ।
- যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।
- সরাসরি আমাদের অফিস থেকে নিতে পারবেন